的神识，不过并不阻挡传音。这点和成煜、乐绫的住处设计都一样。

    面对如此浓郁的地灵气，展忍不住想要将柳根取出，让柳苗自主吸收地灵气。

    不过最后还是忍住了这个欲望，初到此处，最好了解一段再。

    来到练功房之内，展将“锻体十二篇”取出，捧在手中观看。

    这两，实际他已经翻阅过数次这本典籍。

    这锻体十二篇，不愧为血域的顶尖锻体功法。

    正常锻体，分为九个等阶，每个等阶大约能够提升一千斤左右的力量。

    达到一万两千斤的体质力量之后，基本就可以开始尝试突破换血境。

    但这锻体十二篇，却是每篇对应一阶炼体，共计炼体十二阶，会在体质力量达到一万五千斤以上的时候，方才开始换血。

    突破换血境，体质越强越容易，是以修炼锻体十二篇成功换血的几率，要比一般锻体功法大上数倍，甚至十倍！

    翻开第一篇，他再次开始认真研读。

    锻体第一篇，图绘一百二十八个动作，这些动作都极为古怪，有些类似地球之上的印度瑜伽修炼。

    但这一百二十八个动作，却是锻体入门的关键，静态摆出这些动作，有益修炼者更快接受地灵气洗体。

    动态接连使出这些动作，又类似于地球之上的五禽戏、太极拳，不单能更快接受地灵气洗体，还能大大加快灵药药液、兽灵、锻体丹等辅助丹药的吸收速度。

    如果对敌之时用出，这就又会变成，诡异飘忽的身法动作！

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