返回第一章 重生与锻炼(2 / 3)  超级星际战士首页

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    这也是他通过家用智能电脑,结合自身情况计算出的最佳锻炼方法。一米深的水压足够刺激他身体内的潜能,而小身板不会出现负担过重的情况。水再深了身体承受不了水压的摧残,对往后的身体发育不利,水浅了锻炼效果则要大打折扣。

    在水中潜行了半个小时之后,稍微休息一阵吃了一点流食补充营养,而后又依照往曰的路线四处爬动,一刻也不得闲让身子一直处于运动状态,直到感觉精神不济疲乏了,在保姆机器人的服侍下享用午餐,睡一小时的午觉之后继续之前枯燥的活动……

    时间如白驹过隙,很快半月时间过去。

    经过半月时间锻炼,林沙已经初步掌握了身体的平衡,能够顺当的直立行走。通过家用智能电脑附带的探测功能,更是惊喜的发现自己的战斗数值已经从原来的五十增长到了五十五,这半月的锻炼效果非常明显。

    心中高兴,锻炼的热情更加高涨。

    接下来的训练,他按照自己身体的承受能力,小心翼翼的慢慢加大训练量。游泳锻炼由原来的十个来回变成了二十个来回,水底抗压行走也从开始时的一米水深慢慢变成一米半、两米。除了这些他还主动增加一项锻炼,就是早晚各做一个小时前世学过的广播体艹!

    没错,就是最简单的广播体艹!

    以眼下林沙的身体和年龄,就算狂族的基因再怎么优良,想要锻炼出超强的实力来都是一个笑话,而且过分的压榨身体对以后的发育不利。现在是调理身体扎根基的时候,一切都以锻炼强化身体各部分机能为主。

    在这方面,广播体艹绝对是眼下锻炼身体的最好选择之一。

    锻炼闲暇或是睡觉时,他也会翻出脑子里被强行灌输进来的知识,了解狂战士星球的基本情况和常识。其它的东西全当科幻故事看个新鲜,他最关注的还是对狂战士实力有关的一切信息。

    眼下整个狂战士帝国的战士等级划分,完全依据个人战斗数值来定。按照帝国和宇宙权威的认证方式,一般战士分成了四个等级:战斗数值在3000以下的全部都是下级战士;战斗数值在3000到6000之间的是中级战士;战斗数值在6000至9000之间则为高级战士;战斗数值在9000以上的全部都称为精英战士!

    这一点也龙珠漫画何其相似?

    也是因为太多相似的东西,让林沙心头有一个大胆的猜测,自己有可能穿越来到龙珠世界。这一猜测迫使他一改前世懒惰的习姓,绞尽脑汁规划训练计划提升实力。

    按照脑中信息所说,狂族婴儿出生时的战斗数值,基本上已经确定了其今后的发展前景。如果不出现什么特殊变故的话,一般狂族战士从出生到成年,实力增长大概在十到二十倍之间。

    也就是说林沙出生时战斗数值为五十,长大后最高可达一千,纯属炮灰中的炮灰,说不定哪次出任务碰到个硬茬就挂了。一千的战斗力不要说在狂战士星系不值一提,就算在附近几个稍微弱一点的星系也算不得什么,更何况按照往例他还不一定能达到一千战斗力。

    当然,他对此自然不屑一顾,一月的锻炼成果也证实了这一点。在有计划的锻炼下,战斗力从先前的五十提升到五十五。虽然数值看起来不大,但是对于林沙来说意义重大,证明了只要有正确的锻炼方式,提升实力根本就不受天赋的影响。

    五十五的战斗力还是太少了啊,想想龙珠中后期动不动就几亿几十亿的战斗力,林沙表示自己压力很大……

    锻炼,锻炼,持续的锻炼。

    早上起来做一小时的广播体艹,让身体完全活动开来。而后享用一顿香甜可口的流食营养早餐,之后一个小时时间分成两段,每段二十分钟学习星际通用知识。

    学习完文化课程之后,他立刻进行二十圈游泳训练,之后便是在泳池中进行全方位的抗压锻炼。等完成了这些锻炼项目之后,差不多已是午餐时间。

    吃过午餐之后,找些好玩的东西娱乐放松一下,而后午睡一个半小时。午睡醒过来后继续上午相同的锻炼,只不过锻炼项目顺序颠倒,直到做完一个小时的广播体艹之后,一天的锻炼终于宣告完成。

    之后富余的时间捣鼓一些感兴趣的玩意,直到晚饭之后上床睡觉。

    时间就在这样规律的生活和锻炼中慢慢流逝,五个月的时间眨眼即过。

    “哈哈哈……”

    一声声稚嫩呼喝声在小泳池边响起,只见一道小小的身影在池边迅疾奔走,不时的做出挥拳踢腿的动作,每一拳每一腿都带出呼呼风声,招式凌厉明显威力不同凡响。

    小脚板猛然踏地,身子凌空高高跃起,在空中划出一道美妙的抛物线后重重砸落水面。

    哗啦啦……

    林沙的小身子猛然从泳池射出,溅起漫天水花轻轻一个翻滚,身子稳稳落到泳池边弹姓的地板上。

    长长的呼了口气,感受着小小身躯中汹涌澎湃的力量,兴奋的凌空挥舞着小拳头,稚嫩的小脸上挂上一丝满意和自得。


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