刮她的鼻尖，“我给你安排的健身课程，是塑形和锻炼心肺功能，所以你在减脂的同时，略微增肌了，所以体重反而增加了一公斤。”

    文晓荼瞪大了眼：“增肌？我不要练肌肉疙瘩！”她才不想当金刚芭比！

    明昭无奈地道：“别胡思乱想，这点儿强度，怎么可能练出肌肉？只是增加你的体能、改善体形和体质而已。”

    文晓荼松了一口气，倒也是，胸肌腹肌的什么的，哪里是轻易能锻炼出来的？这阵子，明昭的锻炼强度她也是看在眼里的，好家伙，那举重的分量都超过她的体重了！

    “可是，我只是想减肥而已。”结果反而增重了！

    明昭笑着安慰：“没错，阿荼现在看上去的确瘦了，体重数字都是虚的，不要在意这些不要重要数字！”——阿荼的体重其实没有问题，问题是体质太弱！

    文晓荼拿了个软尺，仔细量了量自己的腰围，好吧，看在确实细了的份儿上，姑且算是成功减掉了一丢丢吧。

    文晓荼臭美地扭了扭自己的腰肢，又可怜巴巴道：“教练，我明天可不可以休息一天？”

    明昭瞬间收敛笑容，宛若魔鬼教练般黑着脸道：“不可以！！”

    文晓荼：这哪里是包小鲜肉，分明是包了个祖宗回家！

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